百合康深海鱼油是一款声誉卓著且备受推崇的营养补充剂,以其高品质鱼油和丰富的omega-3脂肪酸含量而闻名。为满足不同需求,百合康提供了多种剂量和包装规格,以适应各种预算和健康目标。
剂量和规格
百合康深海鱼油提供以下剂量和规格:
1,000毫克软胶囊:每瓶90粒,每粒含1,000毫克鱼油
1,200毫克软胶囊:每瓶90粒,每粒含1,200毫克鱼油
1,400毫克软胶囊:每瓶90粒,每粒含1,400毫克鱼油
价格表
百合康深海鱼油的价格根据剂量、规格和供应商而有所不同。以下是一份来自不同可靠零售商的价格一览表:
1,000毫克软胶囊
亚马逊:每瓶90粒19.99美元
VitaminShoppe:每瓶90粒24.99美元
Costco:每瓶180粒29.99美元
1,200毫克软胶囊
iHerb:每瓶90粒22.99美元
Vitacost:每瓶90粒26.99美元
Walgreens:每瓶90粒29.99美元
1,400毫克软胶囊
TheVitaminShoppe:每瓶90粒34.99美元
GNC:每瓶90粒36.99美元
Swanson:每瓶90粒29.99美元
请注意:以上价格仅供参考,可能会随时变化。在购买之前,请务必检查零售商的最新价格。
选择合适的剂量
选择合适的百合康深海鱼油剂量取决于个人的健康需求。对于一般健康,建议的剂量是每天1,000-2,000毫克EPA和DHA。更高剂量可能对某些健康状况有益,例如心脏病、关节炎和抑郁症。
定期服用
为了获得最佳效果,百合康深海鱼油应定期服用。建议的剂量应分次服用,以最大限度地吸收。
副作用
百合康深海鱼油通常耐受性良好,但某些人可能会经历轻微的副作用,例如胃部不适或腹泻。如果您遇到任何副作用,请咨询您的医生。
注意事项
百合康深海鱼油是一种膳食补充剂,不应取代均衡饮食。
如果您有任何健康状况或正在服用任何药物,在开始服用百合康深海鱼油之前,请咨询您的医生。
孕妇或哺乳期妇女应在服用百合康深海鱼油之前咨询医生。
百合康深海鱼油不适合对鱼或大豆过敏的人。